فرورفتگی و انحناهای قسمتهای مختلف بدن باعث زیباتر دیده شدن بدن میشود. اما برخی فرورفتگیهای غیرطبیعی تاثیر مستقیم منفی بر زیبایی اندام خواهد داشت. یکی از این فرورفتگیها که نقش منفی بر زیبایی اندام دارد، هیپ دیپ است. وجود یک شیب در لگن، ساختار فرم شما را بههم میریزد. در این مقاله، ابتدا به این سوال این که هیپ دیپ چیست پاسخ خواهیم داد و سپس به به بررسی راههای درمان آن میپردازیم. اگر بهدنبال بهترین راه برای درمان هیپ دیپ هستید، مطالعه این مطلب را از دست ندهید.
هیپ دیپ چیست؟ فرورفتگی در لگن
در قسمت ران و باسن یک فرورفتگی جزئی وجود دارد که به آن شیب لگن میگویند. درواقع هیپ دیپ همان فرورفتگیهای جزئی در قسمت بیرونی باسن، درست در ناحیه بالای ران است. شکل و میزان این فرورفتگیها ارتباط مستقیمی با ژنتیک افراد دارد. در برخی از افراد ممکن است میزان این شیب و فرورفتگیها شدید باشد و روی استانداردهای زیبایی تاثیر بگذارد. با تکنولوژیهای نوین دستگاههای زیبایی و چند روش درمانی مطمئن، میتوان این مشکل را حل کرد. تکنولوژیهای نوین به میزانی پیشرفت کردهاند که در برای سایر عارضهها مانند لیزر جوش صورت و لیزر رفع واریس نیز عملکردی عالی دارند.
بررسی علت ایجاد هیپ دیپ و روشهای درمان آن
علت هیپ دیپ، بهدلیل تفاوت در توزیع چربی و ساختار استخوانی در قسمت لگن ایجاد میشود. بهطورکلی ساختار استخوانی، توزیع چربی، فرم عضلات، وراثت و تغذیه بر ایجاد و شکلگیری هیپ دیپ موثر هستند. شکل استخوان لگن و تفاوت توزیع چربی در مناطق مختلف لگن و پهلوها ممکن است شیب هیپ دیپ را بیشتر نمایان کند.
البته سایر عوامل پزشکی مانند مصرف دارو بهدلیل چاقی یا لاغری یا استفاده از آمپول مانجارو نیز روی شیب هیپ دیپ تاثیرگذار هستند. از راهحلهای موثر که در زمان کوتاهی شما را به نتیجه دلخواه میرساند، استفاده از دستگاههای لاغری و زیبایی است. اما روش طبیعی مانند تمرینات ورزشی نیز در رفع هیپ دیپ موثراند. در ادامه با هر یک از این روشها آشنا خواهیم شد.
دستگاه CM SLIM؛ تحریک عضلهها برای بهبود فرم هیپ دیپ
یکی از روشهای نوین با اثربخشی بالا برای درمان هیپ دیپ استفاده از تکنولوژی CM SLIM است. از این فناوری برای کانتورینگ و عضلهسازی بدن استفاده میشود. بهدلیل استفاده از دو اپلیکاتور در دستگاه سی ام اسلیم برای سوزاندن چربی و عضلهسازی بهصورت همزمان میتوان فرم دلخواه را به هیپ دیپ بخشید.
استفاده از فناوری تمرین عضلات با میدان الکترومغناطیسی با شدت بالا در دستگاه سی ام اسلیم باعث انقباضات غیرارادی عضلات، آزاد شدن اسیدهای چرب آزاد، شکستن لایههای چربی و افزایش قدرت عضلانی میشود؛ بنابراین با انتخاب این دستگاه؛ اندامی مانند ساعت شنی و بدون هیپ دیپ خواهید داشت. البته ممکن است پس از درمان با این دستگاه، دچار ترک پوستی شوید. شما میتوانید درمان ترک پوستی ناشی از چاقی یا استفاده دستگاهها را به لیزر مخصوص استرچ مارک بسپارید.
رفع گودی کنار ران با لیپوساکشن و تزریق چربی به هیپ دیپ
یکی از روشهای رایج برای درمان هیپ دیپ، لیپوساکشن و تزریق چربی است. در این روش برای برطرف کردن گودی کنار ران، مقداری چربی از بخشهای دیگر بدن برداشته و به محل موردنظر تزریق میشود. تزریق چربی به کنار ران، موجب پر شدن گودی کنار ران خواهد شد.
توجه داشته باشید که برداشتن و تزریق چربی، کار بسیار حساسی است که باید با دقت و توسط متخصص انجام شود. این روش بهوسیله یک کانول و یک دستگاه مکنده، چربی از ناحیه برداشته و به گودی ران، تزریق میشود. اگر علاوهبر داشتن فرم زیبای لگن، به فکر موهای خوشحالت و سالم هستید، کلاژن تراپی مو را امتحان کنید.
تزریق ژل به هیپ دیپ؛ معجزهای برای رفع گودی کنار باسن
تزریق ژل به هیپ دیپ، یک روش غیرتهاجمی برای فرمدهی برای ران و باسن است. در این روش متخصص با تزریق ژل حاوی اسید هیالورونیک، فرورفتگی بغل ران را برطرف میکند. با یکدست شدن ناحیه هیپ دیپ با باسن، تناسب اندام در اندام پایین تنه ایجاد میشود. درواقع تزریق فیلر هیپ دیپ با کمترین میزان عارضه باعث پرتر شدن و گردتر شدن کنار ران خواهد شد.
درمان هیپ دیپ با تکنولوژی پیشرفته بهنام ترواسکالپ
ترواسکالپ، یک فناوری غیرتهاجمی برای لاغری و فرمدهی بدن محسوب میشود. نحوه کارکرد این دستگاه، با فرکانس رادیویی است. دستگاه ترواسکالپ با امواج فرکانس رادیویی، دمای داخلی سلولهای چربی را از بین برده یا حتی به آن فرم ویژه میبخشد. این دستگاه بهراحتی چربیهای اضافی بغل ران و پهلو را از بین میبرد؛ درنتیجه این فرایند، یک فرم زیبای از بغل ران به شما هدیه میدهد.
هر بار استفاده درمانی از این دستگاه، تنها 15 دقیقه طول میکشد. تعداد جلسات درمانی این دستگاه مانند لیزر کک و مک بستگی به نوع گستردگی عارضه شما دارد و پزشک بعد از بررسی اندام شما، تعداد جلسات درمانی شما را مشخص میکند.
رفع هیپ دیپ با انجام تمرینهای ورزشی
با انجام حرکات ورزشی و رژیمغذایی نمیتوان شکل استخوان یا توزیع چربی در بدن را تغییر داد؛ اما انجام این تمرینها نقش موثری بر فرم باسن دارد و به بهبود شکل ظاهری بدن کمک میکند. تمرینهایی که برای فرمدهی به باسن و ران پیشنهاد میشوند؛ شامل تمرین صدف، پل، اسکوات، پلانک، لانژ و کشش همسترینگ هستند.
درمان هیپ دیپ و رسیدن به فرم دلخواه با دستگاههای نوین
در این مقاله به این سوال پاسخ دادیم که هیپ دیپ چیست و با 5 راه موثر درمان هیپ دیپ آشنا شدیم. روشهایی مانند تزریق چربی و فیلر به هیپ دیپ و بهرهمندی از دستگاه ترواسکالپ و سی ام اسلیم از موثرترین راه درمان هیپ دیپ بهشمار میروند.
باتوجهبه اینکه فرم هیپ دیپ توسط اسکلت، ماهیچهها و توزیع چربی شکل میگیرد، تغییر آن با ورزش، کار نسبتا سختی است. اگر قصد فرمدهی پایین تنه با درمان هیپ دیپ را دارید، کلینیک الف با بهرهمندی از انواع خدمات و دستگاهها، در خدمت شماست تا درمانی مطمئن و ایمن به شما ارائه دهد.