آیا می‌دانید طبق تحقیقات اخیر، حدود 30 درصد از مردم در طول زندگی خود دچار پوسته‌پوسته شدن صورت می‌شوند؟ شاید این آمار در نگاه اول ساده به‌نظر برسد، اما برای بسیاری از ما این مسئله می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر پوست یا حتی سلامت داخلی بدن باشد. اگر به‌تازگی احساس می‌کنید که پوست صورتتان خشن‌تر شده و در نقاطی شروع به پوسته‌پوسته شدن کرده، بهتر است هر چه زودتر علت پوسته پوسته شدن صورت را پیدا کنید.
در این مقاله قصد داریم به‌طورکامل به بررسی دلایل مختلف این مشکل بپردازیم و راهکارهایی برای درمان پوسته پوسته شدن صورت، چه در خانه و چه به‌صورت تخصصی، ارائه دهیم. با ما همراه باشید تا پوستی شفاف و سالم را دوباره به دست آورید!
1. دلیل پوسته پوسته شدن صورت چیست؟ عدم تامین رطوبت موردنیاز
پوست برای داشتن ظاهری زیبا و شاداب به رطوبت کافی نیاز دارد. لذا در‌صورتی‌که به‌هر دلیلی مانند نوشیدن آب کم در روز می‌تواند رطوبت‌رسانی پوست به‌درستی تامین نشود و لایه‌های پوست را را تحت‌تاثیر قرار دهد. عدم تامین رطوبت موردنیاز پوست می‌تواند علت پیری زودرس نیز باشد. همچنین سایر مشکلاتی مانند خشکی و پوسته پوسته شدن صورت را به‌وجود می‌آورد. در‌صورت پیری زودرس و به‌منظور زیبایی و جوانسازی پوست می‌توانید از روش لیفت صورت با لیزر استفاده کنید. لیزر موجب کلاژن‌سازی در پوست شده و استفاده از آن، در نهایت زیبایی و یکنواخت پوست را به دنبال دارد.
2. اشعه مضر نور خورشید؛ دشمن اصلی سلامت پوست
پرتوهای نور خورشید همواره به‌عنوان دشمنان اصلی سلامتی پوست محسوب می‌شوند؛ از‌این‌رو می‌توان قرار گرفتن در معرض نور خورشید را دلیل پوسته پوسته شدن صورت دانست. در واقع یکی از آسیب‌های ناشی از اشعه ماوراء‌بنفش به پوست، بروز پوسته‌های صورت است. این اشعه‌ها با اختلال در عملکرد سلول‌های پوستی و ایجاد خشکی شدید، باعث قرمزی، خارش، اسکار آکنه و در‌نتیجه پوسته پوسته شدن آن می‌شوند. در‌این صورت و بروز جوش در صورت پیشنهاد می‌کنیم از لیزر جای جوش برای درمان مشکلات پوستی استفاده کنید.
3. استفاده از محصولات نامناسب و خشن؛ علت پوسته پوسته شدن صورت
یکی از اصول مهم در مراقبت از پوست، استفاده از محصولات ملایم و مناسب نوع پوست است. در مقابل، محصولات آرایشی و پوستی خشن که با ترکیبات شیمیایی قوی و مضر ساخته شده‌اند؛ باعث تحریک و پوسته پوسته شدن صورت می‌شوند. همچنین ممکن است ترک‌های پوستی را نیز تشدید کنند؛ گرچه شما می‌توانید با لیزر ترک های پوستی این مشکلات را برطرف کنید، اما توصیه میشود با استفاده از محصولات پوستی با‌کیفیت از بروز این عارضه‌های پوستی جلوگیری کنید.
برخی از محصولات مراقبتی مانند ضد‌چروک و ضد‌جوش مانند استفاده مکرر از رتینوئیدها و بنزوئیلی پراکسید را نیز می‌توان علت پوست پوست شدن صورت به شمار آورد. هر چه ترکیبات و دفعات مصرف بیشتر باشند، احتمال بروز این حساسیت و عارضه‌های پوستی نیز افزایش می‌یابد.
4. بروز بیماری‌های مختلف؛ رایج‌ترین دلیل پوست پوست شدن صورت
بیماری‌های مختلف تأثیر بسیاری بر سلامت و وضعیت پوست دارند. برخی از بیماری‌های پوستی یا سیستمیک منجربه خشکی، التهاب و در نتیجه پوسته پوسته شدن صورت می‌شوند. این وضعیت به دلیل اختلال در روند بازسازی سلولی، واکنش‌های ایمنی یا آسیب به ساختارهای پوستی رخ می‌دهد. در ادامه برخی از این بیماری‌ها و تأثیر آن‌ها بر پوست را به‌طور‌خلاصه معرفی می‌کنم:
- پسوریازیس: یک بیماری خودایمنی که باعث میشود سلول‌های پوست بیش از حد سریع رشد کنند، این مسئله منجر به ایجاد پوسته‌های ضخیم و خارش‌دار روی پوست، به‌ویژه صورت و بدن میشود.
- ایکتیوز: این بیماری ژنتیکی باعث خشک شدن بیش از حد پوست و شکل‌گیری لایه‌های ضخیم و پوسته پوسته روی سطح پوست میشود.
- کراتوز اکتینیک: یک بیماری پیش‌سرطانی است که در اثر آسیب به پوست توسط نور خورشید ایجاد میشود و با خشکی، پوسته پوسته شدن و تغییر رنگ پوست همراه است.
- درماتوفیتوز: نوعی عفونت قارچی که به پوست آسیب می‌زند و ممکن است منجر به خشکی، خارش و پوسته پوسته شدن نواحی مختلف پوست شود.
- کم کاری پاراتیروئيدی: این بیماری باعث اختلال در تعادل کلسیم و فسفر بدن میشود که می‌تواند منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شود.
- درماتیت آتوپیک (اگزما): این وضعیت التهابی پوستی با خشکی شدید، خارش و پوسته پوسته شدن پوست همراه است و در نواحی مختلف بدن از جمله صورت ظاهر میشود.
هر یک از این بیماری‌ها نیاز به درمان‌های خاصی دارد و بهتر است برای تشخیص دقیق و درمان مناسب به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشکان ممکن است پس از تشخیص علت پوست پوست شدن صورت، همچون لیزر کک و مک، روش‌هایی نوین نیز برای درمان پوسته پوسته شدن صورت برای‌تان تجویز کنند.
5. پوست پوست شدن صورت نشانه چیست؟ حساسیت و واکنش آلرژیک
پوست ما ممکن است بر اثر تماس با ماده‌ای خاص یا قرار گرفتن در شرایط حساسیت‌زا، باعث بروز واکنش‌های آلرژیک پوستی و تنفسی شود؛ از‌این‌رو آلرژی را می‌توان علت خشکی پوست صورت و پوسته شدن آن دانست. به‌عنوان مثال پوسته پوسته شدن صورت در زمستان و پوسته پوسته شدن صورت بعد از میکرونیدلینگ یکی از متداول‌ترین علت‌ها، برای بروز این نوع عارضه است. علاوه‌بر‌این، سایر عوامل نظیر جوش، خارش پوست یا هر عامل تحریک‌کننده‌ای، سبب پوسته پوسته شدن صورت خواهند شد.
6. کمبود چه ویتامینی باعث پوسته پوسته شدن صورت میشود؟
کمبود چندین ویتامین به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست صورت منجر میشود. از مهم‌ترین ویتامین‌ها که نقش کلیدی در سلامت پوست دارند، به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:
- ویتامین A: ویتامین A برای حفظ سلامت و نرمی پوست بسیار حیاتی است. این ویتامین به تنظیم تولید سلول‌های پوستی و بازسازی آن‌ها کمک می‌کند. در صورت کمبود ویتامین A، پوست خشک و خشن میشود و پوسته پوسته شدن به‌ویژه در نواحی حساس مانند صورت ممکن است رخ دهد. این ویتامین همچنین برای محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی نیز نقش مهمی دارد.
- ویتامین C: ویتامین C برای تولید کلاژن، که یکی از پروتئین‌های کلیدی در ساختار پوست است، ضروری است. کمبود این ویتامین باعث کاهش توانایی پوست در ترمیم خود، نازک شدن و شکننده شدن پوست، و در نهایت پوسته پوسته شدن آن میشود. این ویتامین همچنین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است که از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند.
- ویتامین E: ویتامین E نیز به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و از پوست در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. کمبود این ویتامین منجربه خشکی و التهاب پوست میشود.
- ویتامین D: ویتامین D در تنظیم چرخه سلولی پوست نقش دارد و کمبود آن باعث ایجاد مشکلاتی مانند خشکی، قرمزی و پوسته پوسته شدن پوست میشود.
7. چرا پوست صورت پوسته پوسته میشود؟ به دلیل مصرف برخی داروها
برخی داروها به‌ویژه آن‌هایی که برای درمان آکنه، پسوریازیس، یا مشکلات پوستی دیگر تجویز می‌شوند، منجربه خشکی پوست می‌شوند؛ از‌این‌رو مصرف داروها را می‌توان علت پوسته پوسته شدن صورت دانست:
- رتینوئیدها: رتینوئیدها با تسریع روند تجدید سلولی پوست عمل می‌کنند که ممکن است در ابتدا منجر به خشک شدن پوست شود.
- داروهای شیمی‌درمانی: این داروها با تأثیر بر تولید سلول‌های پوستی و افزایش خشکی پوست، منجربه عوارضی نظیر پوسته پوسته شدن می‌شوند.
- استروئیدهای موضعی: استفاده طولانی مدت از استروئیدهای موضعی منجربه نازک شدن پوست و در نتیجه خشکی و پوسته پوسته شدن میشود.
در این موارد، مشاوره با پزشک متخصص پوست برای تنظیم داروها و استفاده از محصولات مناسب مرطوب‌کننده ضروری است.
درمان پوسته پوسته شدن صورت با کرم
اگر به‌دنبال روش‌های درمان قرمزی و پوسته پوسته شدن پوست صورت هستید، چندین راهکار موثر وجود دارد که توسط متخصصان پوست توصیه میشود:
- مرطوب‌کننده‌های قوی با هیالورونیک اسید و سرامیدها: این مواد به تقویت سد محافظتی پوست کمک می‌کنند و رطوبت را در پوست نگه می‌دارند. هیالورونیک اسید به جذب آب در لایه‌های بیرونی پوست کمک کرده و سرامیدها از خشکی و پوسته‌پوسته شدن جلوگیری می‌کنند.
- استفاده از کرم‌های با پایه پترولاتوم: اگر پوست شما به دلیل عواملی مانند اگزما پوسته میشود، استفاده از کرم‌های با پایه پترولاتوم مثل وازلین به بازسازی پوست کمک می‌کند و رطوبت را حفظ می‌کند.
- نوردرمانی یا لیزر درمانی: برای شرایط مزمن‌تر مثل پسوریازیس یا درماتیت سبورئیک، نوردرمانی یا درمان با لیزر ممکن است کمک کند تا التهاب و پوسته‌پوسته شدن کنترل شود. این روش‌ها معمولاً توسط پزشکان متخصص تجویز می‌شوند.
- استفاده از ضدالتهاب‌های موضعی: اگر مشکل پوسته‌پوسته شدن به دلیل التهابات پوستی یا بیماری‌هایی مانند روزاسه باشد، استفاده از کرم‌های حاوی ضدالتهاب‌های طبیعی مانند جو دو سر کلوئیدی یا کرم‌های تجویزی حاوی استروئیدهای موضعی می‌تواند موثر باشد.
درمان خانگی پوسته پوسته شدن صورت
اگر به دنبال راه‌حل‌های خانگی برای درمان پوسته پوسته شدن صورت هستید، این روش‌ها موثر خواهند بود:
- روغن نارگیل یا زیتون: این روغن‌ها می‌توانند به عمق پوست نفوذ کرده و آن را نرم و مرطوب کنند. روغن نارگیل به دلیل خاصیت ضدالتهابی خود می‌تواند التهاب را کاهش دهد.
- ماسک عسل طبیعی: عسل به‌عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی و ضدباکتریایی می‌تواند به پوست کمک کند تا رطوبت لازم را حفظ کرده و از خشکی و پوسته شدن جلوگیری کند.
- استفاده از ماسک‌های آبرسان: ماسک‌هایی مانند آلوئه‌ورا یا خیار می‌توانند پوست شما را آبرسانی کرده و به بازسازی آن کمک کنند.
- پرهیز از استفاده از محصولات خشن: استفاده از صابون‌های قوی یا محصولات حاوی الکل را متوقف کنید، زیرا این محصولات باعث خشکی بیشتر پوست و بدتر شدن پوسته‌پوسته شدن می‌شوند.
این راهکارهای خانگی در ترکیب با مراقبت‌های عمومی مثل استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب و نوشیدن آب کافی، به بهبود وضعیت و درمان پوست پوست شدن صورت کمک خواهند کرد.
ارزیابی علت و درمان پوسته پوسته شدن صورت را جدی بگیرید!
در این مقاله به مهم‌ترین علت پوسته پوسته شدن صورت پرداختیم و روش‌های درمان پوسته شدن صورت معرفی کردیم. دلایلی همچون کمبود ویتامین، بیماری، حساسیت، استفاده از محصولات نامناسب و سایر عوامل متعدد باعث بروز این عارضه در صورت میشود. به شما عزیزان توصیه می‌کنیم در‌صورت بروز چنین عارضه‌ای، آن را جدی بگیرید و حتما به کلینیک پوست و مو معتبر مراجعه کنید.
اگر شما نیز دچار پوسته پوسته شدن صورتتان شده‌اید و با مراجعه به پزشک علت پوسته شدن صورت را تشخیص داده و آن را درمان کرده‌اید، راه‌های تشخیص و درمان آن را با ما به اشتراک بگذارید.